MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：16
- 题名/责任者:
- 坏情绪不可怕正能量很强大/谷元音著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2013
- ISBN及定价:
- 978-7-115-31130-6/CNY29.00
- 载体形态项:
- 290页:图;21cm
- 个人责任者:
- 谷元音 著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 本书以心理学的理论为依据，重点介绍了摆脱负能量的心理学工具，帮助读者识别负能量、学会疏导与化解自身的负面情绪，并且就如何从自身做起获得正面思考力、正面行动力和正面沟通力的问题提出了专业而实用的见解，引导读者用愉悦、进取、积极的能量充实自己，获得一个平和、乐观的心理状态。
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