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题名/责任者:

上班族减压书:一本书让你零压力、睡得香、人不老/王济编著

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2013

ISBN及定价:

978-7-111-43859-5/CNY29.80

载体形态项:

185页:图;24cm

个人责任者:

王济 (女) 编著

学科主题:

压抑(心理学)-通俗读物

学科主题:

压抑(心理学)

中图法分类号:

B842.6-49

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

本书针对白领人群的压力大、易失眠、气色差、早衰老等问题，全方位地对其进行保养指导。此外，还介绍了办公室和居家的一些保养细节。

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