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题名/责任者:

五脏排毒一身轻/汉竹主编 石晶明编著

出版发行项:

南京:江苏凤凰科学技术出版社,2014

ISBN及定价:

978-7-5537-3328-9/CNY39.80

载体形态项:

223页:图;24cm+1食谱速查(32页;20cm)

丛编项:

汉竹·健康爱家系列

个人次要责任者:

石晶明 编著

团体责任者:

凤凰汉竹图书北京公司 主编

学科主题:

毒物-排泄-基本知识

学科主题:

毒物

学科主题:

排泄

中图法分类号:

R161

载体形态附注:

附件题：《清肝清肺食谱速查》

提要文摘附注:

本书分为“关于‘毒’，你不得不知道的事情”、“排心毒——每个人都需要一颗强大的心”、“排肝毒——最重要的排毒器官最需要保养”、“排脾毒——管好你的健康银行”、“排肺毒——雾霾天，看好你的肺”、“排肾毒——青春不老的秘诀”、“五脏六腑的排毒时间”、“芬芳茶饮，简易排毒”、“不同人群的排毒饮食”九部分，介绍了利用饮食调整，日常保健方法和生活方式的改变来改善我们内环境的方法。

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