MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：36
- 题名/责任者:
- 走路，不要跑步/林婷仪著
- 出版发行项:
- 北京:光明日报出版社,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-5112-7246-1/CNY39.90
- 载体形态项:
- 145页, [2] 页图版:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 林婷仪 著
- 学科主题:
- 步行-健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- R161.1
- 提要文摘附注:
- 《走路，不要跑步》一书由中国台湾专业健身教练倾力打造，专为想通过健走实现保健目的人群写就，针对健走方方面面问题的指导书，包括健走需要注意的各种具体事项，并附上大量真人健走获得健康实例，具有可操作性和真实性。
- 使用对象附注:
- 对运动感兴趣、有运动习惯的读者
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