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题名/责任者:

D-21局部塑身.紧实手臂&性感锁骨

出版发行项:

南宁:广西科学技术出版社,2014

ISBN及定价:

978-7-5551-0209-0/CNY22.00

载体形态项:

80页:彩图;29cm

其它题名:

紧实手臂&性感锁骨

个人责任者:

郑多燕 著

个人次要责任者:

徐若英 译

学科主题:

女性-健身运动-基本知识

学科主题:

女性-减肥-方法

中图法分类号:

G831.3

责任者附注:

责任者取自于封面

提要文摘附注:

全书如同连环画一样，翻开书就能做。一共包含6套循环运动，35个分解动作，针对手臂、肩颈部专门训练，想瘦哪就瘦哪。动作不仅简单，而且分解详细到位，每个动作都附有“OK”“NG”的示例，如同身边有一位专业健身教练一一指导，健康、快速、安全地完美局部。

使用对象附注:

女性读者

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