MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：34
- 题名/责任者:
- 艾扬格瑜伽入门教程/(印)吉塔·S. 艾扬格(Geeta S. Iyengar)著 蔡孟梅译
- 出版发行项:
- 南京:江苏凤凰美术出版社,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-5344-4485-2/CNY48.00
- 载体形态项:
- 127页:图;26cm
- 个人责任者:
- (印) 艾扬格 (女，Iyengar, Geeta S. 1944-) 著
- 个人次要责任者:
- 蔡孟梅 译
- 学科主题:
- 瑜伽-基本知识
- 中图法分类号:
- R161.1
- 一般附注:
- 中国艾扬格瑜伽学院教材系列
- 提要文摘附注:
- 本书由49个基本体式和一个基本调息法的两个阶段所组成，涵盖了专门针对入门课程的练习大纲，从实用的角度对瑜伽练习进行指导。其中包括站立体式、坐立体式、前伸展体式、侧伸展体式、倒立体式、腹部体式、后弯体式、拜日式和恢复体式。
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