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题名/责任者:

五禽戏 八段锦入门详解/刘海飚主编 零成本健身计划编写组编

出版发行项:

北京:化学工业出版社,2015.02

ISBN及定价:

978-7-122-22428-6/CNY28.00

载体形态项:

228页:图;21cm+1光盘

丛编项:

零成本健身计划

个人责任者:

刘海飚 主编

团体次要责任者:

零成本健身计划编写组 编

学科主题:

五禽戏(古代体育)-基本知识

学科主题:

八段锦-基本知识

中图法分类号:

G852.9

载体形态附注:

附光盘：ISBN 978-7-89472-869-2

提要文摘附注:

本书对于五禽戏和八段锦的介绍，重点在于技术动作的剖析，为了便于刚接触五禽戏和八段锦的初学者自学，书中特别运用大量图片对手形、眼神、步法、动作衔接等进行了详尽讲述，并针对初学者的认知规律提供了习练建议。

使用对象附注:

武术爱好者

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