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题名/责任者:

最有效的塑身瑜伽书:这样练, 你就能成为女神/(韩) 安是炫著 钱卓译

出版发行项:

北京:中国水利水电出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-5170-3117-8/CNY39.80

载体形态项:

161页, [1] 页图版:彩图, 肖像;22cm

并列正题名:

Easy yoga guide for beginners

其它题名:

这样练, 你就能成为女神

个人责任者:

安是炫 著

个人次要责任者:

钱卓 译

学科主题:

女性-瑜伽-基本知识

中图法分类号:

R247.4

中图法分类号:

K825.38=6

相关题名附注:

英文并列题名取自封面

责任者附注:

安是炫, 韩国东德女子大学模特专业本科毕业, 日本时尚专门大学院时尚市场 (Fashion Marketing) 专业硕士结业, 现为《Y-star》现场直播starnews MC, 同时在BC Card、Minute Maid、Caribbean等电视广告 (CF) 中担任模特。

提要文摘附注:

什么样的身材算是好身材? 单纯的苗条并不等于身材好, 关键是体形要优美。先天优势固然重要, 但后天的自我管理才是打造好身材的不二诀窍。作为韩国家喻户晓的模特, 本书作者将和大家分享保持体形匀称、打造好身材的秘诀--通过简单的瑜伽体式矫正不良姿势, 向一味追求苗条说“不”。每天坚持练习十分钟, 一不小心就会变女神!

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