MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：24
- 题名/责任者:
- 腹部肌肉训练/(法)Frédéric Delavier，(法)Michael Gundill编著 尹承昊译
- 出版发行项:
- 济南:山东科学技术出版社,2014.08
- ISBN及定价:
- 978-7-5331-7549-8/CNY55.00
- 载体形态项:
- 144页:图;25cm
- 丛编项:
- 风靡世界的形体训练宝典
- 个人责任者:
- (法) 德拉威尔 (Delavier, Frédéric) 编著
- 个人责任者:
- (法) 甘地 (Gundill, Michael) 编著
- 个人次要责任者:
- 尹承昊 译
- 学科主题:
- 肌肉-力量训练
- 学科主题:
- 肌肉
- 学科主题:
- 力量训练
- 中图法分类号:
- G808.14
- 一般附注:
- 适用于教练员、运动员以及其他从事体育及健康工作的专业人士
- 相关题名附注:
- 版权页法文题名：Abdos： musculation et gainage
- 提要文摘附注:
- 本书内容包括：制订腹部训练计划的20条法则、提高腹肌分离度、雕塑腹肌的基础训练动作、腹部进阶训练动作、腹部器械训练动作、腹部训练计划。
- 使用对象附注:
- 健身爱好者
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