MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：37
- 题名/责任者:
- 每天学点舒压减压秘诀/李海涛，刘旭升主编 健康养生堂编委会编著
- 出版发行项:
- 南京:江苏凤凰科学技术出版社,2015.06
- ISBN及定价:
- 978-7-5537-3894-9/CNY42.00
- 载体形态项:
- 239页:图;24cm
- 丛编项:
- 凤凰含章:黄金版.超图解系列
- 个人责任者:
- 李海涛 主编
- 个人责任者:
- 刘旭升 主编
- 团体次要责任者:
- 健康养生堂编委会 编著
- 学科主题:
- 压抑(心理学)-图解
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 本书分为瑜伽 与最好的自己相遇；心灵瑜伽 敲开冥想的大门；曼陀罗冥想 提升内心能量的智慧；曼陀罗花园 身心放松的彩绘时光；慢生活 让我们爱上冥想五章，主要内容包括：腹式呼吸法、胸式呼吸法、完全式呼吸法等。
- 使用对象附注:
- 一般读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/306 | B00959933 | 2015.06 - |  调节书库
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阅览 | 调节书库 |
| B842.6/306 | B00959935 | 2015.06 - | 社会科学图书借阅室
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可借 |
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