MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:13
- 题名/责任者:
- 今夜不再失眠:12招让你睡得香!/(日) 内山真著 蒋青译
- 出版发行项:
- 上海:上海交通大学出版社,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-313-13462-2/CNY29.80
- 载体形态项:
- 123页:图;21cm
- 其它题名:
- 12招让你睡得香!
- 个人责任者:
- 内山真, 1954- 著
- 个人次要责任者:
- 蒋青 译
- 学科主题:
- 失眠-防治
- 中图法分类号:
- R749.7
- 提要文摘附注:
- 本书尽量详细明了地介绍了睡眠、睡眠问题及其应对法, 主要内容包括: “睡眠”的基本知识、为什么会睡不着呢? 更好的方法带来更好的睡眠、适合你的安睡法、实在睡不着的时候 —— 就医和服药。
- 使用对象附注:
- 大众读者。
全部MARC细节信息>>
索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
R749.7/75 | B01165272 | 2015 | 调节书库 | 阅览 | 调节书库 |
R749.7/75 | B01165273 | 2015 | 调节书库 | 阅览 | 调节书库 |
R749.7/75 | B01019746 | 2015 - | 调节书库 | 阅览 | 调节书库 |
R749.7/75 | B01019744 | 2015 - | 自然科学图书借阅室 | 可借 | 还书处 |
显示全部馆藏信息