MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：57
- 题名/责任者:
- 自控力:成功掌控自己的时间和生活/曲楠著
- 出版发行项:
- 北京:中国法制出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-5093-7002-5/CNY36.00
- 载体形态项:
- 277页;21cm
- 其它题名:
- 成功掌控自己的时间和生活
- 个人责任者:
- 曲楠 著
- 学科主题:
- 自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 提要文摘附注:
- 只需10周，成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的最有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控。如果你总拖到最后一分钟才开始工作；总是月光，信用卡透支；想放松一下，却熬夜上网；一直想减肥，总是挫败；那么《自控力》就是专门为你而写的。
- 使用对象附注:
- 大众读者。
全部MARC细节信息>>