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题名/责任者:

办公室手指操:真人示范版/李志敏著

出版发行项:

天津:天津科学技术出版社,2016.03

ISBN及定价:

978-7-5576-0867-5/CNY35.00

载体形态项:

220页，[5]页图版:图;21cm

个人责任者:

李志敏 著

学科主题:

手指-健身运动

中图法分类号:

R161.1

提要文摘附注:

本书就是为办公室一族量身定制的，手指操这种微运动，每天只要5分钟，不用去健身房，不用大汗淋漓卖力运动，只要在工作间隙做上几分钟，就能让你精神饱满，每一天都活力四射！

使用对象附注:

一般读者

豆瓣简介：