无锡市图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

青少年长跑训练/(美) 拉里·格林, 鲁斯·佩特著 沈兆喆, 王雄译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-115-43577-4/CNY69.80

载体形态项:

xii, 244页:图;24cm

个人责任者:

格林 (Greene, Larry) 著

个人责任者:

特 (Pat, Russ) 著

个人次要责任者:

沈兆喆 译

个人次要责任者:

王雄 译

学科主题:

青少年-长跑-运动训练

中图法分类号:

G822.3

版本附注:

据原书第3版译出

提要文摘附注:

在《青少年长跑选手训练手册》第三版中，我们会对几个关键问题进行解答，并基于从精心设计的研究中得出的重要发现以及来自顶级教练和跑者的真知灼见和经验向读者提供一些指南，供他们建立卓有成效的训练计划。我们提供的科学方针比较全面，可以帮助教练为每位运动员确定最合适的训练项目和训练量。我们还基于业已建立的有关青少年发育和成熟期的知识体系帮助广大父母扮演好他们的角色，确保孩子们达到最佳的健康状况和比赛表现。

使用对象附注:

跑步教练、青少年跑者及其家长

豆瓣简介：