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题名/责任者:

女子防卫术/刘瑞著

出版发行项:

北京:中国商业出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-5044-9517-4/CNY35.00

载体形态项:

132页:彩图;26cm

个人责任者:

刘瑞 著

学科主题:

女性-防身术-高等学校-教材

中图法分类号:

G852.4

一般附注:

高等院校重点学科教改创新教程

提要文摘附注:

本书涵盖女子防身术的基本技术原理、心理学基础、重要身体部位、防卫中的基本步法和主要手型、防卫的基本技术以及相关身体素质的练习方法及其健身功效。

使用对象附注:

女性读者

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