MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：32
- 题名/责任者:
- 图解瑜伽与冥想/美梓编著
- 出版发行项:
- 北京:中国华侨出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-5113-6447-0/CNY39.80
- 载体形态项:
- 10,447页;25cm
- 个人责任者:
- 美梓 编著
- 学科主题:
- 瑜伽-图解
- 中图法分类号:
- R793.51
- 一般附注:
- 全彩图解典藏版
- 提要文摘附注:
- 本书涵盖了瑜伽的方方面面，介绍了含义和流派；瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法，收录哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽三大分支的练习套路，将普拉提和健身球与瑜伽相结合，形成两种全新的锻炼体系；传授利用瑜伽来防病治病的练习方法；阐释冥想的原理、准备工作、坐姿等。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R793.51/64 | B01125441 | 2017 - |  调节书库
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可借 | 调节书库 |
| R793.51/64 | B01125442 | 2017 - | 调节书库
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阅览 | 调节书库 |
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