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题名/责任者:

嘿，别小瞧了沙拉！:54款玻璃罐便当沙拉/(日)新谷友里江著 张艳辉译

出版发行项:

北京:化学工业出版社,2017.05

ISBN及定价:

978-7-122-29180-6/CNY49.80

载体形态项:

93页:图;26cm

其它题名:

54款玻璃罐便当沙拉

个人责任者:

(日) 新谷友里江 著

个人次要责任者:

张艳辉 译

学科主题:

沙拉-菜谱

中图法分类号:

TS972.118

版本附注:

由Gakken Publishing Co., Ltd.授权出版

提要文摘附注:

食材混搭，潮范十足，美味独特，颜值爆表，健康营养，吃相优雅，这就是轻食主义者的新宠——玻璃罐上班沙拉。用身边的3-4种食材，切成一口食大小，一目了然地装入玻璃罐中，美观的同时，各种食材悄悄地发酵着时尚的味道。玻璃罐密封效果较好，可让蔬菜长时间保持爽脆口感，依照食谱加入鱼、肉等食材，更能均衡每天所需的营养。可以事先做好存放，方便食材入味，味道和口感都会产生奇妙的变化。适合工作压力大，又希望享受健康午餐的上班族。在繁忙工作的间歇，享受一份清新的午餐或下午茶，每一口都能吃到蔬菜，每一天都优雅地生活。54款沙拉，搭配20款自制低脂沙拉酱，从周一到周五，不间断地享受上班沙拉吧。

使用对象附注:

一般读者

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