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题名/责任者:

养好脾胃不会老/卢秉久，于睿，王辉编著

出版发行项:

北京:中国中医药出版社,2017.05

ISBN及定价:

978-7-5132-3884-7/CNY39.80

载体形态项:

172页:图;24cm

丛编项:

中医五脏养生经丛书

个人责任者:

卢秉久 编著

个人责任者:

于睿 编著

个人责任者:

王辉 编著

学科主题:

脾胃病-养生(中医)

中图法分类号:

R256.3

提要文摘附注:

本书是保养脾胃的实用说明书。全书从认识脾胃开始，分别从中西医的角度说明了脾胃的特点和功能，从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中脾胃与其他脏腑的密切关系，并告诉读者，一旦脾胃出现问题或发生疾病，会有哪些症状与征兆，身体会发出怎样的警报。之后，书中重点介绍了如何运用简便易行的手段来养脾胃、护脾胃，分别讲解了养脾胃护脾胃的食疗方法、最简单易学的耳疗、足疗、手疗、经络、内功等养脾胃法、从精神情志方面如何调养脾胃，以及在日常生活中，有哪些应该掌握的养脾胃、护脾胃细节，养脾胃与保脑等知识。本书简明清晰，一学就会，一本在手，养脾胃不愁。

使用对象附注:

中医养生爱好者

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