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题名/责任者:

图解瑜伽经典体位/范斌编著

出版发行项:

北京:中医古籍出版社,2016.12

ISBN及定价:

978-7-5152-1391-0 精装/CNY59.00

载体形态项:

216页;25cm

个人责任者:

范斌 编著

学科主题:

瑜伽-图解

中图法分类号:

R793.51-64

中图法分类号:

R793.51

提要文摘附注:

本书从瑜伽的基本动作开始讲述，从动作要领、步骤、原理、注意事项等方面入手，配合标准动作图片，主要内容包括：认识瑜伽；从冥想、呼吸开始；基本坐姿与起始姿势等。

使用对象附注:

瑜伽爱好者

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