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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

练一练，十年少:实用老年保健操/林美珍, 魏琳主编

出版发行项:

广州:广东人民出版社,2017.10

ISBN及定价:

978-7-218-11773-7/CNY20.00

载体形态项:

209页:图;21cm

其它题名:

实用老年保健操

丛编项:

社区老年教育系列全媒体丛书

个人责任者:

林美珍 主编

个人责任者:

魏琳 主编

学科主题:

老年人-保健操

中图法分类号:

G831

提要文摘附注:

本书为《老有所学，老有所为——社区老年教育》项目丛书之一。随着中国日渐进入老龄化社会，老年人的保健问题日益重要。本书由广东省中医院以图文结合的形式整理出几套动作简单，效果使用的老年人保健操，保健操经权威医院——广东省中医院研发，具有切实可行的保健功能。该书不仅为老年人提供了养生、运动、保健的功能，也未老年人的群体社区生活提供了一种途径。

使用对象附注:

老年人

豆瓣简介：