MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：15
- 题名/责任者:
- 壶铃训练指南/(美)史蒂夫·考特(Steve Cotter)著 杨思巧，杨帆译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2018.02
- ISBN及定价:
- 978-7-115-46633-4/CNY68.00
- 载体形态项:
- 214页:图;24cm
- 并列正题名:
- Kettlebll training
- 个人责任者:
- (美) 考特 (Cotter, Steve) 著
- 个人次要责任者:
- 杨思巧 译
- 个人次要责任者:
- 杨帆 译
- 学科主题:
- 健身器械-健身运动-指南
- 中图法分类号:
- G883
- 相关题名附注:
- 封面题英文题名：Kettlebll training
- 提要文摘附注:
- 本书从基础到进阶，带领读者认识壶铃这个训练工具，了解壶铃训练的原则和训练前的目标设定、体质评估及注意事项，学习基础、中级、高-级的壶铃练习，并为读者提供个性化的体能训练方案以及针对特定运动项目的训练方案，帮助读者安全、有效地进行壶铃训练，达成上佳的训练效果。
- 使用对象附注:
- 健身运动爱好者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G883/174 | B01225443 | 2018.02 |  社会科学图书借阅室
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借出-应还日期：2024-02-17 | 社会科学图书借阅室 |
| G883/174 | B01225444 | 2018.02 | 社会科学图书借阅室
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可借 | 社会科学图书借阅室 |
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