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题名/责任者:

高效能人士的自控训练课/墨羽著

出版发行项:

北京:中国商业出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5208-0182-9/CNY39.80

载体形态项:

253页;24cm

并列正题名:

Efficient control training

个人责任者:

墨羽 著

学科主题:

自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

提要文摘附注:

本书你将更有机会直视那些源自于高效能人士的生活及工作效率，并将它们进一步转变为能促进团队、自我效能提升的有用自控，从而使自我、使他人、使团队共同获得更高效的人生。没有自控力的人，太过于随心所欲，到最后只能被生活左右。随着社会的发展，压力越来越大，诱惑也越来越多，如果不能理性的控制自己，只能在诱惑面前迷失自我。因此，要想获得成功，就要先学会自控。

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