无锡市图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

明年更年轻:欧美精英人士逆转生理时钟的关键法则/(美)克里斯·克劳利(Chris Crowley) ，(美)亨利·洛奇(Henry S. Lodge)著 清浅，刘清山译

出版发行项:

南昌:江西人民出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-210-09839-3/CNY58.00

载体形态项:

11,344页;23cm

并列正题名:

Younger next year:a guide to living like 50 until you're 80 and beyond

并列正题名:

Younger next year:live strong, fit, and sexy - until you're 80 and beyond

其它题名:

欧美精英人士逆转生理时钟的关键法则

个人责任者:

(美) 科洛里 (Crowley, Chris 1935-) 著

个人责任者:

(美) 洛奇 (Lodge, Henry S. 1959-) 著

个人次要责任者:

清浅 译

个人次要责任者:

刘清山 (翻译) 译

学科主题:

抗衰老-研究

中图法分类号:

Q419

版本附注:

版权属于银杏树下(北京)图书有限责任公司

相关题名附注:

版权页英文题名：Younger next year: a guide to living like 50 until you're 80 and beyond

相关题名附注:

封面题英文题名：Younger next year: live strong, fit, and sexy - until you're 80 and beyond

提要文摘附注:

进化生物学认为，人的身体器官是在几十亿年的进化过程中逐渐形成的，即便是人体最新的功能也早在20万年前就已经形成了。换句话说，我们的身体是为了适应原始蛮荒时代而进化成型的。但是，现代生活方式在过去数百年，尤其是最近几十年来，发生了翻天覆地的变化，人体器官对衣食无忧的生活难以解读，甚至经常误读，造成了现代人身体状况的普遍失衡。因此，本书在运动、饮食和日常生活三个方面，提出了可操作性级强的一系列建议。

豆瓣简介：