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题名/责任者:

CrossFit馆内乾坤/(美)T. J.墨菲著 吴峻灏译

出版发行项:

北京:中国水利水电出版社,2017.05

ISBN及定价:

978-7-5170-4811-4/CNY69.00

载体形态项:

236页:图;23cm

个人责任者:

(美) 墨菲 (Murphy, T.J) 著

个人次要责任者:

吴峻灏 译

学科主题:

健身运动

中图法分类号:

G883

版本附注:

经美国COMPETITIOR GROUP授权出版

提要文摘附注:

CrossFit是近年来流行于欧美的一套健身体系，与侧重于健美的传统健身方向比，CrossFit更加注重综合体能训练。自2015年以来，CrossFit健身馆在中国大陆地区如雨后春笋般开设起来。CrossFit究竟是一种什么样的健身体系？CrossFit健身馆里都是一群什么样的人？CrossFit可以减肥吗？

使用对象附注:

健身运动爱好者

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