MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：17
- 题名/责任者:
- 产后瘦身操不做胖妈妈/杨昕谕编著
- 出版发行项:
- 北京:中国轻工业出版社,2018.09
- ISBN及定价:
- 978-7-5184-2007-0/CNY48.00
- 载体形态项:
- 152页:彩图，彩照;24cm
- 个人责任者:
- 杨昕谕 (女) 编著
- 学科主题:
- 产妇-减肥
- 中图法分类号:
- TS974.1
- 版本附注:
- 台湾橙宝文化有限公司授权出版
- 提要文摘附注:
- 本书结合普拉提、瑜伽、拉筋、肌力训练等，主在锻炼核心肌群、提升肌力，以达到产后减脂瘦身的目的。40个局部塑形操，阻击肥胖部位；4组全身进阶组合操，燃脂瘦出S曲线。每天3个动作，产后瘦身不再难。
- 使用对象附注:
- 广大产妇
全部MARC细节信息>>
| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| TS974.1/597 | B01267215 | 2018.09 |  自然科学图书借阅室
|
可借 | 自然科学图书借阅室 |
| TS974.1/597 | B01267216 | 2018.09 | 自然科学图书借阅室
|
借出-应还日期：2022-06-16 | 自然科学图书借阅室 |
显示全部馆藏信息