MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：17
- 题名/责任者:
- 让女人老得慢、身材好/薛丽君主编
- 出版发行项:
- 南昌:江西科学技术出版社,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-5390-6252-5/CNY39.80
- 载体形态项:
- 150页:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 薛丽君 主编
- 学科主题:
- 女性-减肥-基本知识
- 学科主题:
- 女性-保健-食谱
- 中图法分类号:
- TS974.14
- 中图法分类号:
- TS972.164
- 中图法分类号:
- TS974.1
- 一般附注:
- 轻断食
- 提要文摘附注:
- 本书首章介绍了轻断食的基本概念，告诉大家轻断食的意义和乐趣；第二章则从开始轻断食前的准备工作出发，介绍与轻断食计划实施相关的知识；第三章重点介绍了轻断食者的饮食食谱和方案，包括了34套断食日食谱和7套非断食日食谱，每个食谱都配有精准的热量数值，帮助大家控制热量的摄入；在第四章，我们对女性轻断食者常见的问题进行了专业解答，帮助轻她们消除疑虑，做个明明白白的轻断食人。
| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| TS974.1/600 | B01384158 | 2019 |  物联网分馆
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可借 | 物联网分馆 |
| TS974.1/600 | B01384159 | 2019 | 万欣社区分馆
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借出-应还日期：2024-11-10 | 万欣社区分馆 |
| TS974.1/600 | B04016151 | 2019 | 自然科学图书借阅室
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借出-应还日期：2022-06-16 | 还书处 |
| TS974.1/600 | B04017183 | 2019 | 自然科学图书借阅室
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可借 | 还书处 |