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题名/责任者:

戒了吧，拖延症/吕楠，李志凡著

出版发行项:

北京:北京联合出版公司,2019

ISBN及定价:

978-7-5596-2932-6 精装/CNY39.80

载体形态项:

221页:图;25cm

个人责任者:

吕楠 著

个人责任者:

李志凡 著

学科主题:

时间-管理-通俗读物

中图法分类号:

C935-49

中图法分类号:

C935

一般附注:

全新图解升级版

提要文摘附注:

本书从拖延症的行为模式到拖延的危害，再到拖延产生的深层次原因，我们为你解开了这些谜底。而如何面对拖延症，书中也给出了详细且全面的战拖策略。

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