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题名/责任者:

积极上瘾/(美)威廉·格拉瑟(William Glasser)著 王梦妍，魏宁译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-111-61307-7/CNY39.00

载体形态项:

176页;21cm

并列正题名:

Positive addiction

个人责任者:

(美) 格拉瑟 (Glasser, William 1925-2013) 著

个人次要责任者:

王梦妍 译

个人次要责任者:

魏宁 译

学科主题:

人生哲学-通俗读物

中图法分类号:

B821-49

一般附注:

华章心理

版本附注:

由HarperCollins Publishers通过Bardon-Chinese Media Agency授权出版

出版发行附注:

本书限中国大陆发行

提要文摘附注:

本书作者认为人可以通过改变自身来改善生活。通过对积极行为的“上瘾”，例如跑步、冥想或其他形式的行为，使自己的心态平和，对生活充满乐观向上的态度。同时，作者也讨论了消极成瘾的一些形式，例如药物成瘾、毒品、吸烟等对人生活的不良影响。

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