MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：13
- 题名/责任者:
- 再见，睡不好！:找到你的身心开关/清单编辑部编著
- 出版发行项:
- 北京:中信出版集团股份有限公司,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-5217-1389-3/CNY69.00
- 载体形态项:
- 158页:图，照片;26cm
- 其它题名:
- 找到你的身心开关
- 团体责任者:
- 清单编辑部 编著
- 学科主题:
- 睡眠-基本知识
- 中图法分类号:
- R338.63
- 一般附注:
- 清单 02
- 提要文摘附注:
- 本书从越来越多人被困扰的睡眠问题入手，厘清睡眠问题的本质，介绍改善睡眠的方法(包括压力和环境)，同时科普一些更深入的睡眠障碍的原因和本质(包括呼吸问题与睡眠障碍的关系，一些新型材料在寝具里的应用)。除了一些科普知识外，还会采访一些睡眠门诊的医生、探访睡眠中心等故事。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R338.63/59 | B01351164 | 2020 |  精微分馆
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可借 | 精微分馆 |
| R338.63/59 | B01351163 | 2020 | 自然科学图书借阅室
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可借 | 自然科学图书借阅室 |
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