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题名/责任者:

“我不配”是种病:货真价实的你，别害怕被拆穿/(英) 桑蒂·曼恩著 丁郡瑜译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2020.6

ISBN及定价:

978-7-111-65430-8 精装/CNY59.00

载体形态项:

179页:图;22cm

统一题名:

Why do I feel like an imposter? how to swap self doubt for self confidence

其它题名:

货真价实的你，别害怕被拆穿

丛编项:

心智讲堂

个人责任者:

曼恩 (Mann, Sandi) 著

个人次要责任者:

丁郡瑜 译

学科主题:

自信心-通俗读物

中图法分类号:

B848.4-49

出版发行附注:

由Watkins Media Limited授权

相关题名附注:

英文原题名取自于版权页

提要文摘附注:

“冒名顶替综合征”是一种广泛存在的心理现象，无论是身为职场人士、父母、孩子，无论你的性别如何，都有可能体验到这种名不副实、害怕被拆穿的焦虑或恐惧，至少70%的人群曾经困扰于冒名顶替的感觉。本书基于真实的心理案例，针对各种不同情形的冒名顶替症状进行了分析，并且提供了简单实用的应对策略，帮助读者克服内心的障碍，重获自信，延续成功。

使用对象附注:

大众读者

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