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题名/责任者:

实用武术擒拿训练教程.基础训练和擒拿/舒建臣著

出版发行项:

沈阳:辽宁科学技术出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-5591-1279-8/CNY58.00

载体形态项:

13,336页:图;24cm

个人责任者:

舒建臣 著

学科主题:

擒拿方法(体育)-中国-教材

中图法分类号:

G852.4

提要文摘附注:

本书阐述拿技之史，并对此进行了探讨和研究。在阐述基本训练和擒拿内容上，以人体运动解剖学、人体运动生理学、人体运动生物力学和运动心理学等为理论依据，对体位、关节、肌肉之屈伸收展；大脑神经、心血管系统、呼吸系统和经络系统之功能；力学上合力破分力，螺旋力破直力和杠杆力等原理在拿技中的作用，以及基本训练内容方面都进行了科学的描述。在基本训练之后的擒拿内容中，披露了我国少林拳、太极拳、八卦拳、形意拳、红拳、查拳、通背拳、咏春拳等著名流派的擒拿精华。

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