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题名/责任者:

人生需要自律:写给“普通人”的六大自律法则/庞金玲著

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-111-67340-8/CNY52.00

载体形态项:

182页;24cm

并列正题名:

Life needs self-discipline:six rules of self-discipline for ordinary person

其它题名:

写给“普通人”的六大自律法则

个人责任者:

庞金玲 (女) 著

学科主题:

自律-通俗读物

中图法分类号:

C933.4

相关题名附注:

封面英文题名：Life needs self-discipline: six rules of self-discipline for ordinary person

提要文摘附注:

本书揭秘了自律的假象，分析了影响自律行为的多重因素，不仅开出了一张根治伪自律的良方，同时总结了一个自律养成体系，让你在拥有人生自主选择权的同时，用最科学正确的方法去掉心里的浮躁，理性地走向自律的人生。

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