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题名/责任者:

抗逆力养成指南:如何突破逆境，成为更强大的自己/(美) 阿尔·西伯特著 王瑾译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2021.3

ISBN及定价:

978-7-111-67417-7/CNY59.00

载体形态项:

231页:图;21cm

统一题名:

Survivor personality : why some people are stronger, smarter,and more skillful at handling life's difficulties... and how you can be, too

其它题名:

如何突破逆境，成为更强大的自己

个人责任者:

西伯特 (Siebert, Al) 著

个人次要责任者:

王瑾 译

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4-49

书目附注:

有书目 (第222-228页)

提要文摘附注:

作为一名花了40多年研究生存现象的心理学家，阿尔·西伯特对帮助人们克服困难的人格特质有着独到的见解。在本书中，他罗列了幸存者的人格特质。他强调，幸存者要善于保持好奇心，具有共情能力，拥有强大的内在自我，能够巧妙地应对危机，将不幸转化为幸运。当面对逆境、悲剧或因缘际会时，是什么让一个人崩溃，而让另一个人幸存下来并奋发向上？生活中的优秀幸存者，通常会以机智幽默的方式灵活地应对挑战，善于运用创造力和想象力来突破困境。

使用对象附注:

大众读者。

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