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题名/责任者:

越用力 越焦虑:现代职场与家庭生活的情绪管理课/一行禅师著 贤祥 译

出版发行项:

海口:海南出版社,2016.4

ISBN及定价:

978-7-5443-6493-5/CNY32.00

载体形态项:

10,224页;21cm

并列正题名:

Art of power

其它题名:

现代职场与家庭生活的情绪管理课

个人责任者:

(法) 一行 1926-) 著

个人次要责任者:

贤祥 译

学科主题:

焦虑-自我控制

中图法分类号:

B94-49

一般附注:

智慧禅·系列 一行禅师作品系列

版本附注:

由HarperCollins Publishers, Inc.授权出版

相关题名附注:

版权页英文题名：The art of power

提要文摘附注:

本书中，一行禅师用温柔智慧的语言启发我们学习一种掌控生活力度的心灵艺术，阐明了如何通过正念的修习，在工作和家庭中克服焦虑与孤独，获得当下的自由、安宁与快乐。

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