MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：8
- 题名/责任者:
- 松筋柔脊十二法/徐武，叶莲子，徐亮主编
- 出版发行项:
- 北京:人民体育出版社,2021.07
- ISBN及定价:
- 978-7-5009-5936-6/CNY41.00
- 载体形态项:
- 185页:彩图，彩照;21cm
- 丛编项:
- 峨眉武术系列
- 个人责任者:
- 徐武 (1957-) 主编
- 个人责任者:
- 叶莲子 主编
- 个人责任者:
- 徐亮 主编
- 学科主题:
- 筋膜-保健-健身运动
- 学科主题:
- 脊柱-保健-健身运动
- 中图法分类号:
- R161.1
- 一般附注:
- 全国普通高校中华优秀传统文化
- 提要文摘附注:
- 本书从松筋柔脊十二法概述、套路详解、处方运用和习练分享四个方面架构内容，动作简单易学，突出“增强韧带柔度、舒缓肌肉粘连、促进经脉畅通、缓解精神压力”的核心理念，在大量社会团体、个人的实践操作下得到了很好的效果验证。
- 使用对象附注:
- 武术爱好者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R161.1/195 | B01480497 | 2021.07 |  自然科学图书借阅室
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可借 | 还书处 |
| R161.1/195 | B01480498 | 2021.07 | 自然科学图书借阅室
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可借 | 自然科学图书借阅室 |
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