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题名/责任者:

餐桌上的亲子时光/依然七月著

出版发行项:

北京:中国轻工业出版社,2021.8

ISBN及定价:

978-7-5184-3507-4/CNY58.00

载体形态项:

183页:彩图;24cm

个人责任者:

依然七月 著

学科主题:

饮食-卫生习惯-儿童教育-家庭教育

学科主题:

儿童-保健-食谱

中图法分类号:

R155.1

提要文摘附注:

所谓“食育”，就是针对良好饮食习惯的培养和教育。《餐桌上的食育》包含28篇家庭餐桌食育的经验分享和42道为儿童量身定制的食谱。作者依然七月具有医学专业学历和营养师双重背景，同时也是儿童食育倡导者和实践者。她将自己的专业知识和育儿过程中的经验凝结成书，内容温馨自然，具有较强的指导性。全书共分为7个章节，分别从尊重食物、顺时而食、饮食的进化、饮食的营养，以及儿童饮食习惯培养等角度，讲述了育儿过程中的食育要点。同时，作者针对儿童饮食的特点，从主食、蔬果、能量肉食、百变蛋奶、温馨甜品等方面分享了适合家庭制作的儿童菜谱。

使用对象附注:

大众读者

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