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题名/责任者:

让自己快乐:如何停止讨好他人，并转变你的生活方式/(英)艾玛·里德·特里尔(Emma Reed Turrell)著

出版发行项:

北京:中国青年出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-5153-6677-7/CNY49.90

载体形态项:

231页;21cm

并列正题名:

Please yourself:how to stop people-pleasing and transform the way you live

其它题名:

如何停止讨好他人，并转变你的生活方式

个人责任者:

(英) 特里尔 (Turrell, Emma Reed) 著

个人次要责任者:

李倩 译

学科主题:

人格心理学-通俗读物

中图法分类号:

B848-49

责任者附注:

译者取自版权页

提要文摘附注:

本书作者基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”，总结出了四种类型的讨好者，典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”，结合案例，进行了分析，分析人物心理、讨好行为的根源，并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议。

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