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题名/责任者:

低碳水生活/(美)埃里克·韦斯特曼(Eric Westman)，(美)埃米·伯杰(Amy Berger)著 王佳译

出版发行项:

北京:中信出版集团股份有限公司,2022

ISBN及定价:

978-7-5217-4682-2/CNY69.00

载体形态项:

267页:图;23cm

并列正题名:

End your carb confusion:a simple guide to customize your carb intake for optimal health

其它题名:

生酮饮食实践指南

个人责任者:

(美) 韦斯特曼 (Westman, Eric) 著

个人责任者:

(美) 伯杰 (女，Berger, Amy) 著

个人次要责任者:

王佳 译

学科主题:

碳水化合物-饮食营养学

学科主题:

生酮作用-饮食营养学

中图法分类号:

R155.1

一般附注:

24HOURS

出版发行附注:

限中国大陆发行

相关题名附注:

版权页英文题名：End your carb confusion: a simple guide to customize your carb intake for optimal health

相关题名附注:

封面其他题名信息：生酮饮食实践指南

提要文摘附注:

本书共分为三大部分，第一部分梳理原理，介绍糖、碳水等对人的影响；第二部分介绍了作者独创的“改变生活饮食法”的具体阶段及饮食建议；第三部分讲解在外就餐等特殊情况的特别注意事项与饮食建议。

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