无锡市图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

跑步十年/老虎著

出版发行项:

南京:江苏凤凰文艺出版社,2023.4

ISBN及定价:

978-7-5594-7530-5/CNY49.80

载体形态项:

235页, [4] 页图版:彩图;21cm

个人责任者:

老虎 著

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

I267

随书附盘:

提要文摘附注:

本书共七章，内容包括：起跑加载，迷茫蛰伏；开始跑步，知易行难；跑步五年，内心撕扯；跑步十年，跑出自律；不断突破，跑出舒适圈；成为自己，非宠溺自己；极限挑战，跑步的趣事。

使用对象附注:

大众读者

豆瓣简介：