MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：8
- 题名/责任者:
- 用心理学拯救行为上瘾/张霞著
- 出版发行项:
- 北京:中国纺织出版社有限公司,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-5229-0736-9/CNY58.00
- 载体形态项:
- 220页;21cm
- 并列正题名:
- Behavioural addiction
- 个人责任者:
- 张霞 (女) 著
- 学科主题:
- 病态心理学
- 中图法分类号:
- B846
- 提要文摘附注:
- 本书从神经生物学和脑科学入手，解释了上瘾的生理原因，剖析了“欲罢不能”背后的心理机制，让读者对行为上瘾有一个全面、客观的认识，提高对诱惑因素的觉察力和免疫力，同时反向利用上瘾机制，用全新的“无害行为”来替代之前有害的成瘾行为，重获对生活和自我的掌控权。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B846/163 | B04040668 | 2023 |  精微分馆
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借出-应还日期：2024-11-08 | 精微分馆 |
| B846/163 | B04039598 | 2023 | 社会科学图书借阅室
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可借 | 社会科学图书借阅室 |
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