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题名/责任者:

超凡自我:how self-coaching can transform your life and career/(美)戴维·诺瓦克(David Novak)，(美)杰森·戈德史密斯(Jason Goldsmith)著 钱懿彬译

出版发行项:

北京:中国原子能出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-5221-2946-4 精装/CNY69.00

载体形态项:

206页;21cm

并列正题名:

Take charge of you:how self-coaching can transform your life and career

个人责任者:

(美) 诺瓦克 (Novak, David) 著

个人责任者:

(美) 戈德史密斯 (Goldsmith, Jason) 著

个人次要责任者:

钱懿彬 译

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4

一般附注:

中科书院

提要文摘附注:

本书共五章，内容包括：自我训练对话——问自己几个关键问题；自我训练思维——放开自我，面对成长；自我训练计划——自我剖析，实现转变；自我训练旅途——在深刻的见解之上采取行动；自我训练习惯——持之以恒，努力进步。

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