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题名/责任者:

关节健康管理手册/史明忠，郑鹏主编

出版发行项:

长春:吉林科学技术出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-5744-0927-9/CNY45.00

载体形态项:

192页:图,照片;24cm

个人责任者:

史明忠 主编

个人责任者:

郑鹏 主编

学科主题:

关节疾病-防治-手册

中图法分类号:

R684-62

中图法分类号:

R684

提要文摘附注:

本书是一本养护关节健康的全面指南，以关节保健为核心目标，融合了多种保健方法和中医知识，为读者提供关节炎、痛风、颈椎病等常见关节疾病的调治方法。本书以二十四节气为主线，根据不同的节气，精心打造了特定的食疗方案。这些食疗方案不仅有助于改善关节问题，还能帮助读者维持良好的关节功能，保持关节健康。此外，本书还介绍了经络穴位按摩、刮痧、艾灸等保健方法，详细阐述了适宜的中医疗法，帮助读者了解中医理念并进行有效的自我调理。

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