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题名/责任者:

运动与体重管理/丁小燕主编

出版发行项:

南京:河海大学出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-5630-7865-3/CNY39.00

载体形态项:

204页:照片;24cm

个人责任者:

丁小燕 主编

学科主题:

健身运动-基本知识

中图法分类号:

G883

提要文摘附注:

本书主要介绍在减脂、增肌、健康维护过程中，不同的运动项目所产生的不同运动效果，内容涉及体重管理概论、营养学基础、运动与健康、体重管理运动指导技能、运动处方、运动与体重管理案例分析、体重自我管理等。

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