MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：13
- 题名/责任者:
- 日日轻食:低油少糖的减脂家常菜/沙小囡著
- 出版发行项:
- 北京:中国轻工业出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-5184-4630-8/CNY49.80
- 载体形态项:
- 183页:彩照;24cm
- 其它题名:
- 低油少糖的减脂家常菜
- 个人责任者:
- 沙小囡 著
- 学科主题:
- 减肥-家常菜肴-菜谱
- 中图法分类号:
- TS972.127
- 提要文摘附注:
- 本书精选150道低油、少糖、少盐的轻食家常食谱，包括主食、蔬食、肉食、汤饮、甜品等，食谱选用时蔬、鲜果、低脂肉类为主要食材，搭配健康的食用油、零卡糖、低卡酱料等配料，用更健康的蒸、炖、煮、烤、拌等烹饪方式做出营养丰富的轻食料理。
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