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题名/责任者:

美国儿童抗焦虑训练手册/(美)穆尼亚·S. 康纳，(美)黛博拉·罗斯·莱德利著 刘洁红，孙一淞译

出版发行项:

北京:北京科学技术出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-5714-3513-4/CNY59.80

载体形态项:

160页:图;24cm

并列正题名:

Worry workbook for kids: helping children to overcome anxiety & the fear of uncertainty

个人责任者:

(美) 康纳 (Khanna, Muniya S.) 著

个人责任者:

(美) 莱德利 (Ledley, Deborah Roth) 著

个人次要责任者:

刘洁红 译

个人次要责任者:

孙一淞 译

学科主题:

焦虑-儿童心理学-手册

中图法分类号:

B844.1

随书附盘:

提要文摘附注:

本书作者为容易紧张焦虑的孩子们提供了基于认知行为疗法的有趣活动，可以有效帮助孩子克服对不确定性的担忧和焦虑。帮助孩子卸下心理重担，告别担忧焦虑，重拾快乐的书。帮你了解焦虑产生的原因，学会发现问题并解决问题，提升心理适应能力与抗压能力，重拾快乐和自信的能力。让孩子在简单有趣的心理游戏中学习和改变。

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