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题名/责任者:

容易抑郁的十几岁:进入青春期，要守护好自己的内心/(韩)杨坤城著 韩晓译

出版发行项:

北京:北京科学技术出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5714-3081-8/CNY69.00

载体形态项:

197页:图;21cm

并列正题名:

It's not because I'm a teenager, it's because I'm depressed

其它题名:

进入青春期，要守护好自己的内心

个人责任者:

(韩) 杨坤城 著

个人次要责任者:

韩晓 译

学科主题:

青少年-抑郁症-治疗

中图法分类号:

R749.94

相关题名附注:

版权页英文题名：It's not because I'm a teenager, it's because I'm depressed

提要文摘附注:

本书以真实案例描述了当代青少年常见的心理困惑，并基于正念疗法的理念介绍了很多操作性较强的负面情绪调节方法。

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