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题名/责任者:

跳出仓鼠之轮/(加)谢尔盖·马奎斯(Serge Marquis)著 刘金花译

出版发行项:

杭州:浙江教育出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-5722-8623-0/CNY69.90

载体形态项:

148页;21cm

并列正题名:

On est foutu, on pense toujours trop

个人责任者:

(加) 马基 (Marquis, Serge) 著

个人次要责任者:

刘金花 译

学科主题:

心理调节-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

随书附盘:

提要文摘附注:

本书内容包括：抓住内耗的始作俑者——仓鼠；一秒停止胡思乱想；三步关闭内耗模式；你有情绪，因为总爱身份代入；你挣扎，因为热衷与人较量；你被旧事困扰，因为喜欢改写剧本；你与真爱失之交臂，因为过度自爱等。

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