MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：22
- 题名/责任者:
- 这样做 更长寿:92岁活力长者的自我健康管理/万承奎编著
- 出版发行项:
- 北京:人民卫生出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-117-37213-8/CNY48.00
- 载体形态项:
- 12,163页;21cm
- 其它题名:
- 92岁活力长者的自我健康管理
- 个人责任者:
- 万承奎 编著
- 学科主题:
- 老年人-保健
- 中图法分类号:
- R161.7
- 一般附注:
- 中国老年保健协会 新时代活力长者工作委员会健康指导用书
- 提要文摘附注:
- 本书共分为十个部分，论述了健康的最新概念、标准和影响中老年人健康的主要因素，重点围绕怎样树立科学健康的生活方式，探讨了中老年人实现健康长寿的主要途径，对中老年人如何开展适宜运动，如何科学用脑，如何合理饮食以及如何管理好自己的情绪等，分别作出了回答。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R161.7/336 | B01564671 | 2024 |  自然科学图书借阅室
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可借 | 还书处 |
| R161.7/336 | B01564672 | 2024 | 自然科学图书借阅室
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可借 | 还书处 |
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