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题名/责任者:

反向思考:改变人生的56个颠覆性认知/(英)迈克尔·赫佩尔(Michael Heppell)著 董元元译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2025

ISBN及定价:

978-7-115-65492-2/CNY59.80

载体形态项:

227页:图;21cm

并列正题名:

How to get the best out of everything

其它题名:

改变人生的56个颠覆性认知

个人责任者:

(英) 赫佩尔 (Heppell, Michael) 著

个人次要责任者:

董元元 译

学科主题:

人生哲学-通俗读物

中图法分类号:

B821-49

一般附注:

人邮普华

版本附注:

本书经授权人民邮电出版社有限公司在中华人民共和国境内(不包括香港特别行政区、澳门特别行政区和台湾地区)独家销售和发行

相关题名附注:

封面英文题名：How to get the best out of everything

责任者附注:

迈克尔·赫佩尔，英国家喻户晓的励志大师，是深受读者喜爱《超级时间整理术》、《人生需要整理》、《卓越行动力》的作者。作为在欧洲地区炙手可热的咨询顾问。

提要文摘附注:

本书从自信、社交圈、健康、财富、成功、工作、创造力、“糟糕的一天”等11个角度教导人们如何运用时下最流行的“丢弃与整理”理念重新整理自己的人生，他鼓励大家丢掉“不需要的”“不舒适的”负面情绪，留下“必要的”“有益的”正面情绪，进而轻装上阵，提高做事效率、重获内心的平和与愉悦，享受畅快淋漓的人生。

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