MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：5
- 题名/责任者:
- 你好呀，更年期/(日) 高尾美穗著 潘姝臻译
- 出版发行项:
- 成都:四川科学技术出版社,2024.10
- ISBN及定价:
- 978-7-5727-1348-4/CNY58.00
- 载体形态项:
- x, 201页:图;21cm
- 丛编项:
- 你好呀，身体！健康科普系列
- 个人责任者:
- 高尾美穗 著
- 个人次要责任者:
- 潘姝臻 译
- 学科主题:
- 女性-更年期-保健
- 中图法分类号:
- R711.75
- 出版发行附注:
- 本书中文简体版权归属于银杏树下(上海)图书有限责任公司
- 提要文摘附注:
- 本书作者以轻松活泼的形式科普了这个时期女性的身体出现生理变化的机制、生活中的不适症状如何护理、如何预防常见疾病，还分享了简单轻松、可以改善身心平衡的瑜伽体式。从医学原理到日常生活习惯，作者像朋友一样，全面又细致地讲解了与更年期有关的医学常识，提供了健康生活的建议。同时，以好看又好懂的插画帮助理解，陪伴每一位女性安心又充满活力地度过这个特殊的人生阶段，充满信心地迎接未来。
- 使用对象附注:
- 女性读者
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